Menopoz yorgunluğu
Menopoza girdikten sonra sürekli yorgun hissediyorsanız, bu duruma “menopoz yorgunluğu” adı verilir ve pek çok nedeni olabilir.
Menopoz yorgunluğu Read More »
Menopoza girdikten sonra sürekli yorgun hissediyorsanız, bu duruma “menopoz yorgunluğu” adı verilir ve pek çok nedeni olabilir.
Menopoz yorgunluğu Read More »
NADH ve sağlık durumu arasındaki ilişkiler, pek çok klinik tablonun hücresel enerji metabolizması ile ilişkisinden ötürü büyük önem taşır.
Hücre metabolizmasında kritik bir öneme sahip olan NADH üretmek için hücreler genellikle “NADH öncülleri” denen yapı taşlarını kullanır.
Tükenmişlik, kariyerden, sosyal yaşamdan ve aile etkileşimlerinden alınan neşeyi yok edebilen zihinsel ve fiziksel bir bitkinlik halidir.
Glutensiz yaşam günü, çölyak hastalığı veya gluten duyarlılığı hakkındaki farkındalığı arttırarak glutensiz yaşamı vurgulamak amacını taşıyor.
Glutensiz yaşam günü Read More »
Biotin, vücudun yiyecekleri enerjiye dönüştürmesine yardımcı olan B kompleks vitaminlerinden biridir.
Günün 24 saatlik döngüsünün vücuttaki yansıması sirkadiyen ritm olarak bilinir ve pek çok fizyolojik işlev bu döngüyle yakından ilgilidir.
Sağlıklı uyku, sağlıklı yaşamın en önde gelen koşullarından biri. Peki, sağlıklı uyku dediğimiz zaman kastedilen nedir, bunu biliyor muyuz?
Tatlı krizleri toplumda kendi alt kültürünü oluşturacak ölçüde yaygın görülüyor. Ancak, bu durum aslında ciddi bir sorun oluşturmakta.
Kıştan bahara geçiş kimi ruhsal ve bedensel sorunları da birlikte getiriyor. Oysa ki, bahar yorgunluğu önlenebilir ve düzeltilebilir bir durum.